X

Er zijn nog geen producten in jouw winkelwagen geplaatst.

Werken met mindfulness - Emoties (incl. cd) Werken met mindfulness - Emoties (incl. cd) Werken met mindfulness - Emoties (incl. cd) Werken met mindfulness - Emoties (incl. cd)
Werken met mindfulness - Emoties (incl. cd) Werken met mindfulness - Emoties (incl. cd) Werken met mindfulness - Emoties (incl. cd) Werken met mindfulness - Emoties (incl. cd)
Werken met mindfulness - Emoties (incl. cd)
Dit cd boekje leert je hoe je kunt omgaan met negatieve emoties als afgunst, angst en woede...

Gewicht   

0,150 KG

Verzendkosten

€ 5,95

€ 16,99
Prijs per stuk

Voorraad : 13

Variatie: Werken met mindfulness - Emoties (incl. cd)
Aantal: 
Bestellen
 

| Meer

Mindfulness is een oefening in het bieden van vriendelijke en open aandacht en de basispraktijk van 'je hond opvoeden met de connectiemethode'. 
Het is een medidatievorm waarmee je aandacht schenkt aan wat je voelt, denkt, ziet, hoort, ruikt en proeft.

Mindfulness is de nieuwe manier om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. 
Dit cd boekje leert je hoe je kunt omgaan met negatieve emoties als afgunst, angst en woede en hoe je ze in positieve kracht kunt omzetten.

Edel Maex  is psychiater, zenboeddhist en een van de grondleggers van Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) in de Lage Landen. Hij leidt al meerdere jaren een eigen zengroep in Antwerpen.
Hij publiceerde eerder de succesvolle boeken een kleine inleiding tot het boeddhisme en Mindfulness. 
Deze website maakt gebruik van cookies. We slaan geen persoonlijke gegevens op.
Accepteer geselecteerde cookies